Piscina climatizada ubicada en la planta sótano del nuevo Colegio de Educación Especial ATADES – San Martín de Porres, en la calle Octavio de Toledo, 2.
Disponemos de un espacio diseñado para el desarrollo de terapias acuáticas, cursillos de natación y actividades acuáticas dirigidas al público en general.
Atemtia Terapias Acuáticas atiende las necesidades de personas con y sin discapacidad.
Características
- Piscina de 15m x 8m.
- Vestuarios con duchas y cabinas adaptadas, camilla/cambiador tamaño adultos, taquillas individuales, bancos, zona de aseo y secadores de pelo.
- Acceso al agua adaptado. Disponemos de escaleras de obra con barandilla, escalinatas frontales con barandillas y elevador hidráulico (grúa) para acceder al agua.
- Temperatura del agua entre 30 y 32 grados.
- Ascensores, portero automático y sala de espera.
- Aparcamiento gratuito exterior hasta completar plazas.
ACTIVIDADES ACUÁTICAS
Cursillos de natación escolar
Clases de natación en grupos reducidos a partir de 2 años. De 30 minutos o 45 minutos; 1 o 2 días/semana.
Atendiendo a los diferentes niveles y habilidades acuáticas se establecerán clases de natación de:
- Nivel de iniciación. Aclimatación y adaptación al medio acuático, familiarización, flotación, desplazamientos básicos, respiración y autonomía en el medio con material auxiliar.
- Nivel dominio del medio. Control del cuerpo, coordinación respiratoria con desplazamiento, conocer y experimentar los diferentes estilos de natación, nociones básicas de volteos, zambullida sin miedo.
- Nivel estilos. Crol, espalda, braza y mariposa, virajes, salidas, perfeccionamiento de la técnica de nado.
Precios
| Clases/semana | Precio |
| 1 x 30 min | 48,0 € |
| 1 x 45 min | 53,0 € |
| 2 x 30 min | 72,0 € |
| 2 x 45 min | 79,5 € |
| Clase individual | 35€/sesión |
| 10% dto para socio de ATADES | |
Descuentos especiales para hermanos.
Los descuentos no son acumulables.
Más información: 659 590 134 | deporte@atades.org
Cursillos de natación adaptada para personas con discapacidad
Clases en grupos reducidos, organizados según habilidades de nado y necesidades de apoyo, de 30 min. ó 45 min.; uno ó 2 días/semana.
Se plantean los siguientes niveles:
- Nivel iniciación. Se trabaja a partir de la adaptación al medio, la ansiedad y la sensación de seguridad dentro del agua. Flotación, respiración y desplazamientos básicos dentro del agua. El objetivo es adquirir autonomía suficiente para sobrevivir en el medio acuático.
- Nivel dominio del medio. A partir de los contenidos de iniciación ya conseguidos se trabaja en la mejora del control del cuerpo, coordinación respiratoria con desplazamiento e introducción a los diferentes estilos de natación.
- Nivel estilos. Enseñanza de los diferentes estilos de natación y perfeccionamiento de la técnica de nado teniendo en cuenta las necesidades y capacidades del alumnado y del grupo (espalda, crol, braza y mariposa).
Natación individual. Atención personalizada y en exclusividad enfocada en las preferencias o necesidades del alumno.
Más información: 659 590 134 | deporte@atades.org
Natación fines de semana
Clases en grupos reducidos de 30 min. o 45 min. Se establece grupos de todos los niveles y edades en todos los horarios disponibles. A partir de 2 años.
- Grupos de natación escolar y natación adaptada:
- Iniciación
- Dominio del medio
- Estilos
- Natación individual
Más información: 659 590 134 | deporte@atades.org
Cursillos intensivos de verano
Clases en grupos reducidos de 30 min. o 45 min.
Cinco clases a la semana, inscripciones por semana.
Se establecen grupos de todos los niveles y edades en todos los horarios disponibles los meses de junio y julio, turnos de mañana y tarde.
Más información: 659 590 134 | deporte@atades.org
Matronatación
Se trata de una actividad dirigida por un especialista en el medio, que se realiza de forma grupal. Clases en grupos reducidos de 30 min. A partir de 6 meses.
El objetivo principal es la estimulación del bebé de una manera global dentro del agua, por medio de una serie de ejercicios y juegos que le permitan desarrollarse, aprender a flotar y moverse en el agua con la ayuda de sus padres.
Precios
| Clases/semana | Precio |
|---|---|
| Una clase de 30 minutos | 48,0 € / mes |
| Una sesión suelta | 15 € |
Más información: 659 590 134 | deporte@atades.org
Aquagym
El aquagym, conocido también como fitness acuático o como gimnasia acuática, es una variante del aerobic y se lleva a cabo en un medio acuático, generalmente una piscina.
- Actividad dirigida con soporte musical
- Grupos adultos todas las edades
- Piscina de baja profundidad
- Temperatura del agua entre 30º y 32º
- Beneficios: activación de la circulación sanguínea, trabajo muscular, corrección postural, respiración, flexibilidad y resistencia, coordinación, agilidad, relajación, diversión y socialización.
Más información: 659 590 134 | deporte@atades.org
Aquasalud
Realización de diferentes tipos de ejercicio dentro de una piscina con poca profundidad.
Esta actividad puede ser realizada por cualquier persona.
Actividad física perfecta para personas con problemas traumatológicos, articulares o musculares o personas en proceso de rehabilitación debido al reducido impacto articular.
Más información: 659 590 134 | deporte@atades.org
Aquasalud 3ª edad
- Actividad dirigida para mayores de 67 años y adultos
- Grupos reducidos
- Piscina de baja profundidad
- Temperatura del agua entre 28º y 31º
- Actividad física en nuestra piscina terapéutica con el objetivo de mejorar la salud y la condición física de los participantes. Se trata, además, de un lugar y un tiempo para socializar, y divertirse mientras realizamos ejercicio físico dentro del agua.
- Beneficios: activación de la circulación sanguínea, trabajo muscular, corrección postural, respiración, flexibilidad y resistencia, coordinación, agilidad, relajación, diversión y socialización.
Más información: 659 590 134 | deporte@atades.org
TERAPIAS ACUÁTICAS
Terapia acuática
Esta práctica terapéutica utiliza las propiedades mecánicas del agua para conseguir metas físicas y funcionales específicas. Este medio destaca por la idoneidad para tratar problemas de movilidad reduciendo la tensión y la carga de trabajo en articulaciones y músculos.
El tratamiento en este medio no sólo hace referencia a las mejoras físicas, sino que también tiene una influencia en aspectos psicológicos como la mejora del estado de ánimo, por las propiedades del agua en general de temperatura, flotabilidad, peso aparente menor, etc.
Precios y horarios
Sesiones individuales de 30 min. de lunes a viernes, según demanda, de 16:30 a 20:00. Otros horarios a consultar.
Precio de sesión individual: 40€
Más información: 620 844 236 | consulta@espacioatemtia.es
Fisioterapia acuática
Las sesiones tienen una duración de 30 minutos de manera individual con un fisioterapeuta. Dirigidas a todas las edades y patologías.
Los fisioterapeutas están especializados también en niños con Trastorno del Espectro del Autismo (TEA) y discapacidad (física, intelectual, parálisis cerebral…).
Precios y horarios
Sesiones individuales de 30 min. de lunes a viernes, según demanda, de 16:30 a 20:00. Otros horarios a consultar.
Precio de sesión individual: 40€
Más información: 620 844 236 | consulta@espacioatemtia.es
Terapia acuática para embarazadas
Dentro del agua, la futura mamá se siente ligera y relajada y deja de notar las tensiones producidas por el embarazo. El agua ofrece una mejora en el tono muscular, estimulación sanguínea, disminuye el dolor… El agua no solo produce mejoras físicas, sino que nos ayuda en el neurodesarrollo, así como en aspectos psicológicos que se reflejan en el estado de ánimo.
Puede ayudar a calmar los estados de ansiedad y estrés, disminuir los estados de alerta y tensión. A su vez no hay que olvidar las mejoras en los distintos sistemas orgánicos, así como la capacidad de desarrollarse en un nuevo medio.
Más información: 620 844 236 | consulta@espacioatemtia.es